Stammtisch Inklusion Oldenburg im Schirrmann`s

Einladung: 

Vortrag in DGS (Deutsche Gebärdensprache) - "Schnarchen kann gefährlich sein- was ist Schlafapnoe?“

Viele Menschen schnarchen, wenn sie schlafen.
Zu viel Schnarchen ist NICHT gesund.
Zu viele Atemaussetzer durch Schnarchen sind gefährlich.
Der Körper ist dann unterversorgt und gestresst. Man wacht nicht ausgeruht und manchmal mit Kopfschmerzen auf.
Tagsüber ist man müde oder antriebslos. Oft bleibt so etwas unbemerkt. Leider steigt dann das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.
Auch gehörlose Menschen und ihre gehörlosen Partner schnarchen.
Das Problem: Sie können das Schnarchen nicht hören.
Der Referent hat die Erfahrung gemacht, dass er selbst mehr als üblich schnarcht und seine hörende Frau ihn darauf aufmerksam gemacht hat.

Informationen schützt die eigene Gesundheit!

Kommt daher und informiert euch! in dt. Gebärdensprache mit André Danke

Wann? 26.01.2025 (Sonntag) um 14 Uhr
Wo? Bekos e.V., Lindenstrasse 12a, 26123 Oldenburg
Kosten? Kostenlos!
MIT Anmeldung bis 20.01.2025 für bessere Planung an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Organisation durch Allgemeinen Gehörlosenverein– Ansprechpartnerin Sandra Gogol

Weitere Infos erhalten Sie hier: 

In der BeKoS Oldenburg werden offene Pflegetreffs als Selbsthilfetreff für pflegende Angehörige angeboten.
Pflegende Angehörige können auch Menschen sein, die sich um einen Hilfsbedürftigen ohne Verwandtschaftsgrad kümmern.

• Sie möchten sich mit anderen Menschen austauschen über Ihre persönliche Situation?
• Sie fühlen sich einsam und alleingelassen mit der Pflege Ihres Angehörigen?
• Sie möchte auch mal eine kleine Auszeit von der Pflegesituation?
• Sie möchten auch mal zusammen lachen?
• Sie möchten sich über Erfahrungen und Tipps austauschen mit Menschen, die es selbst erleben?
• Vielleicht möchten Sie auch etwas Anderes, was Sie in Ihrer Pflegesituation unterstützen könnte?

Dieses offene Angebot wird von der BeKoS unterstützt und begleitet, es ist offen für alle pflegenden Angehörigen/ Kümmerer, unabhängig von einem Pflegegrad.

Wann?

Jeden 4. Dienstag im Monat, vormittags von 10 – 12 Uhr:
nächste Treffen

28. Januar 2025

25. Februar 2025

25. März 2025

22. April 2025

27. Mai 2025

24. Juni 2025

22. Juli 2025

26. August 2025

23. September 2025

28. Oktober 2025

25. November 2025

23. Dezember 2025

Wo?

BeKoS, Lindenstraße 12a, 26123 Oldenburg, Erdgeschoss

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, melden Sie sich bitte bei der BeKoS 
oder kommen einfach vorbei!

Psychoseseminar: Psychose und Gewalt

Der Sozialpsychiatrische Dienst des Gesundheitsamtes bietet am Donnerstag, 30. Januar, ein weiteres Psychoseseminar an.
Von 18 bis 20 Uhr haben Psychose-Erfahrene, Angehörige und Mitarbeitende aus psychiatrischen Institutionen die Gelegenheit, im Kulturzentrum PFL, Peterstraße 3, mehr zum Thema Psychose und Gewalt zu erfahren.
Interessierte können jederzeit hinzukommen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ziel des Trialogs ist es, über das Erleben von Psychosen sprechen zu können, Erfahrungen auszutauschen und sich mit Aspekten psychiatrischen Fachwissens auseinanderzusetzen.
Die kostenfreie Veranstaltung wird von Mitarbeitenden des Sozialpsychiatrischen Dienstes moderiert und hat keinen therapeutischen Charakter.

Nähere Informationen gibt es beim Sozialpsychiatrischen Dienst telefonisch unter 0441 235-8662 und 0441 235-4926.

Oldenburger Krebsinformationstag

Ort: Hörsaalzentrum Universität Oldenburg, Uhlhornsweg/ Ecke Ammerländer Heerstr.
Zielgruppe: Betroffene, Angehörige, Interessierte, Studierende

Die Teilnahme am Krebs-Infotag ist kostenlos.
Die Deutsche Krebshilfe stellt zur Durchführung dieser Veranstaltung Fördergelder zur Verfügung.

Thematisch ist das Programm sehr informativ und vielseitig gestaltet.
Es gibt eine große Beteiligung von Mitgliedern der Selbsthilfegruppen und auch ambulante Anbieter stellen Ihre Angebote im Ausstellungsbereich „Markt der Möglichkeiten“ zur Verfügung.

Der Bereich „Meet&Greet“ gibt an Stelltischen die Möglichkeit Kontakte zu knüpfen und im persönlichen Gespräch die Themen zu vertiefen.

Abgerundet wird das Programm von einem Oldenburger Künstlerduo mit einer musikalischen Zeitreise durch die Musik von Frank Sinatra und Udo Jürgens.

Weitere Informationen zum Programm erhalten Sie über die eigens erstellte Webseite: www.Oldenburger.Krebsinfotag.de

 Offener Pflegetreff - Selbsthilfetreff für pflegende Angehörige abends

In der BeKoS Oldenburg werden offene Pflegetreffs als Selbsthilfetreff für pflegende Angehörige angeboten.
Pflegende Angehörige können auch Menschen sein, die sich um einen Hilfsbedürftigen ohne Verwandtschaftsgrad kümmern.

• Sie möchten sich mit anderen Menschen austauschen über Ihre persönliche Situation?
• Sie fühlen sich einsam und alleingelassen mit der Pflege Ihres Angehörigen?
• Sie möchte auch mal eine kleine Auszeit von der Pflegesituation?
• Sie möchten auch mal zusammen lachen?
• Sie möchten sich über Erfahrungen und Tipps austauschen mit Menschen, die es selbst erleben?
• Vielleicht möchten Sie auch etwas Anderes, was Sie in Ihrer Pflegesituation unterstützen könnte?

Dieses offene Angebot wird von der BeKoS unterstützt und begleitet, es ist offen für alle pflegenden Angehörigen/ Kümmerer, unabhängig von einem Pflegegrad.

Wann?

Jeden 2. Montag im Monat, abends von 17 – 19 Uhr
nächste Treffen:

10. Februar 2025

10. März 2025

14. April 2025

12. Mai 2025

Pfingstmontag, 09. Juni 2025 findet kein offener Pflegetreff statt

14. Juli 2025

11. August 2025

08. September 2025

13. Oktober 2025

10. November 2025

08. Dezember 2025

Wo?

BeKoS, Lindenstraße 12a, 26123 Oldenburg, Erdgeschoss

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, melden Sie sich bitte bei der BeKoS 
oder kommen einfach vorbei!

Supervision für Mitglieder von Selbsthilfe-Gruppen

Euch geht eine Situation aus einem der letzten Gruppentreffen immer noch nach? Ihr wollt in der Gruppe etwas Neues ausprobieren, wisst aber noch nicht wie?

Die Supervision ist offen für alle, die ihre Fragen und Schwierigkeiten aus ihren Gruppen
einbringen möchten und die neugierig sind auf die Themen aus anderen Selbsthilfegruppen.

In der Supervision ist Raum, sich gegenseitig auszutauschen. Wir beschäftigen uns dann
gemeinsam mit möglichen Lösungswegen.

Solche Situationen könnten sein:

• fehlende Absprachen und Regeln in der Gruppe
• die Interessen der Gruppenteilnehmer:innen verändern sich
• Fluktuation in der Gruppe
• Verlust durch Tod eines Gruppenmitgliedes
• „Vielredner:innen“ in der Gruppe

und viele weitere Themen.

Die Supervision lebt ausschließlich davon, dass die Teilnehmenden Fragen und

Herausforderungen aus der eigenen Selbsthilfegruppenarbeit einbringen und offen sind für
Themen aus anderen Selbsthilfegruppen.

Anmeldemöglichkeiten bei BekoS hier

Patientenveranstaltung „Rheumatologie Update 2025 - Patientenforum am Vormittag“

Im Rahmen des Patientenforums (der Eintritt ist frei) besteht die Möglichkeit, von namhaften Experten Wissenswertes aus unterschiedlichen Themenbereichen der Rheumatologie (internistisch und orthopädisch) zu erfahren. Eine gerade für Patienten gut verständliche Wissensvermittlung ist das Markenzeichen der Veranstaltung!

Ort: Alten Landtag Oldenburg

Organisator*in: Rheumanetz Weser-Ems e.V. 

Flyer mit Programm der Veranstaltung hier: 

Austauschtreffen der Selbsthilfegruppen (Gesamttreffen)

Hier können Wünsche für Themen der zukünftigen Austauschtreffen zurückgemeldet werden: 

Einreichungsfrist: Antrag für die Pauschalförderung

Bis 31. März 2025 muss der Antrag für Pauschalförderung der Selbsthilfegruppen nach § 20h SGB X eingegangen sein bei der
AOK Niedersachsen. Die Gesundheitskasse
Bettina Grieshop-Matterne
Persönlich
Neuer Markt 18
49377 Vechta

Weitere Informationen zum Antrag auch in der Informationsbroschüre hier